出典：YouTube / 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】
オムライス動画情報
| タイトル | 【ダイエット】レンジで簡単に作れるホワイトオムライス【オートミール】 |
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| 説明文 | レンジで簡単に作れてダイエット中でも罪悪感無くオムライスが食べられる。僕が４０㎏痩せた時にもよく食べていたレシピです。・・・・・・・・・・・・・・・これぞう元パン屋。主食をオートミールに置き換えて無理... |
| 公開日時 | 2023-12-09 19:45:04 |
| 長さ | 04:56 |
| 再生回数 | 799 |
| チャンネル名 | 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCHAxaUlO-nPDTKR5XG0qRcQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=ka7ZIxy6Y4k |
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