✨レンチン1皿完結✨【490kcal】超簡単!オーマイのパスタソースで『トマト煮🥄』#ダイエット #トマト煮込み #簡単#時短 #レンチン #楽痩せ #shorts – りりかの楽痩せkitchen

出典:YouTube / りりかの楽痩せkitchen

パスタ動画情報

タイトル
説明文✨1皿でレンチン楽々クッキング✨【鶏もも肉と野菜のトマト煮】490kcal《材料》雑穀米 100g水50ccオーマイのパスタソース『ガーリックトマト』1食分(トッピング付)鶏もも肉 100g(中3つ)...
公開日時2023-12-16 20:41:03
長さ00:53
再生回数491
チャンネル名りりかの楽痩せkitchen
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC2EG747CRZCPewuRdU_2Ynw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=kE4E11wL9ys

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