出典：YouTube / レベルアップちゃんねる
親子丼動画情報
| タイトル | 【超簡単】高タンパク親子丼！【筋トレ】【ダイエット】 |
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| 説明文 | ズボラな私でも作れる超簡単な痩せ筋肉飯。今回は親子丼です。-レシピ-・鶏むね肉：２枚・玉ねぎ：２つ・卵：４つ調味料・顆粒だし：小さじ２・醤油：おたま３・みりん：おたま３・水：おたま２-作り方-①フライ... |
| 公開日時 | 2022-07-13 13:27:18 |
| 長さ | 04:22 |
| 再生回数 | 10 |
| チャンネル名 | レベルアップちゃんねる |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCRSbkwDmAFm9abcCs9WsOAA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=wAYgC6vzLD0 |
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