"発酵食大学"

炊き込みご飯

【麹のれんこんご飯】だし汁いらずで美味しい炊き込みご飯 #簡単レシピ #腸活 #醤油麹 – 発酵食大学

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パスタ

【麹の大葉ジェノベーゼソース】混ぜるだけで簡単!ペンネパスタのレシピもご紹介|ひろこぱんさんと初コラボ – 発酵食大学

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炊き込みご飯

【塩麹】ニンジン丸ごとご飯|ほったらかしで完成! #簡単レシピ #腸活 #発酵食品 – 発酵食大学

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スープ

【麹の鶏だしスープ】体に嬉しい簡単でうま味たっぷりの一品 #発酵調味料 #腸活 – 発酵食大学

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炊き込みご飯

【麹でたけのこご飯】間違いない美味しさ!春の炊き込みご飯 #簡単レシピ #発酵調味料 #塩麹 #腸活 – 発酵食大学

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カレー

災害時に役立つ麹カレー|覚えてほしい防災レシピ #発酵調味料 #簡単レシピ #発酵食品 – 発酵食大学

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ロールキャベツ

【塩麹】巻かないロールキャベツ|コンソメ不要の簡単レシピ #腸活 #発酵調味料 – 発酵食大学

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ガトーショコラ

【酒粕】しっとり濃厚ガトーショコラの作り方 #簡単レシピ #発酵調味料 #発酵食品 – 発酵食大学

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コロッケ

【塩麹】かぼちゃのスコップコロッケ|揚げずにヘルシー  #腸活 #簡単レシピ #発酵調味料 – 発酵食大学

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唐揚げ

【塩麹】カリカリごぼう|揚げずに簡単ヘルシー  #簡単レシピ #腸活 #レシピ – 発酵食大学

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シチュー

【塩麹】さつまいもポタージュの作り方  #腸活 #発酵調味料 #簡単レシピ – 発酵食大学

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ハンバーグ

【麹ハンバーグ】つなぎ不要なのにふわふわジューシー! #簡単レシピ #腸活 #塩麹 – 発酵食大学

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