唐揚げ 【簡単節約PFCバランス】 295Kcal,P31,F16,C10 鶏の唐揚げ Japanese Fried Chicken – kabunagi cook 出典:YouTube / kabunagi cook 2023.04.05 唐揚げ
スープ 【簡単1人150円以下 】284kcal 残り物でスープカレー Soup curry with leftovers – kabunagi cook 出典:YouTube / kabunagi cook 2023.03.28 スープ
ハンバーグ 【簡単1人150円以下 】236kcal 豆腐ハンバーグ tofu hamburger – kabunagi cook 出典:YouTube / kabunagi cook 2023.03.26 ハンバーグ