オートミール 【オイル･砂糖･小麦粉･不使用！】10種のビタミン！オートミールプロテインバー💪【痩せる／ダイエット／健康／食物繊維／高タンパク】 – 健康に痩せる!【ぷらりーch】
出典：YouTube / 健康に痩せる!【ぷらりーch】
ずぼら
オートミール 
シチュー 【簡単】市販のルーも生クリームも使わない！ペシャメルソースすら作らずにできる『極クリームシチュー』の作り方 – だれウマ【料理研究家】
出典：YouTube / だれウマ【料理研究家】
鍋 【超簡単】鍋に入れて火にかけて放置。これだけで信じられないほどウマイお鍋が作れます！『超ずぼらピリ辛味噌鍋』の作り方 – だれウマ【料理研究家】
出典：YouTube / だれウマ【料理研究家】
スープ 【手取り15万 #節約生活 】 簡単 激安 レシピ 『¥191包まない ずぼら ワンタンスープ 』 – 節約ミニマリストゆうがみ
出典：YouTube / 節約ミニマリストゆうがみ
オートミール 【超簡単！】すぐ作れる健康的なオートミールきな粉餅 ２種類あり！【痩せる・低糖質・糖質制限・サイリウム・オオバコ】 – 健康に痩せる!【ぷらりーch】
出典：YouTube / 健康に痩せる!【ぷらりーch】
スープ 【ズボラ専業主婦】ポトフを作りました。#shorts #料理 #ポトフ #スープ #ズボラ料理 #簡単レシピ #献立 #ズボラ主婦 #ズボラ飯 #ご飯 #japanesefood #cooking – 不健康主婦ぽろむは、なんとなく生きる。
出典：YouTube / 不健康主婦ぽろむは、なんとなく生きる。
鍋 意外に簡単！圧力鍋要らずで豚バラ肉と大根はここまでホロホロで柔らかくなります！『極 豚バラ大根』の作り方 – だれウマ【料理研究家】
出典：YouTube / だれウマ【料理研究家】
餃子 【ズボラ専業主婦】餃子のスープを作りました。#shorts #料理 #餃子 #スープ #マンドゥ #簡単レシピ #献立 #ズボラ主婦 #ズボラ飯 #ご飯 #japanesefood #cooking – 不健康主婦ぽろむは、なんとなく生きる。
出典：YouTube / 不健康主婦ぽろむは、なんとなく生きる。
唐揚げ Chicken chilly 鳥唐揚げチリ – Cheapandbest
出典：YouTube / Cheapandbest
鍋 【キムチ鍋レシピの中で1番簡単！】鍋にぶち込むだけなのにこんなに美味いの？反則的に激ウマな『超ずぼらキムチ鍋』の作り方 – だれウマ【料理研究家】
出典：YouTube / だれウマ【料理研究家】
唐揚げ 【平日3日間の晩ご飯】#1｜鶏塩唐揚げ・スコッチエッグ・レタス豚バラ巻き – 節約しないYちゃん
出典：YouTube / 節約しないYちゃん
唐揚げ 【揚げない！】超簡単！マジで揚げる以上に外はカリッサクッ！中はホクホクッ。『無限さつまいもスティック』の作り方 – だれウマ【料理研究家】
出典：YouTube / だれウマ【料理研究家】