オートミール めっちゃ簡単 オートミールで蒸しパンを作る1人暮らし36歳の男【ダイエットしてる人におススメ】 – パインブックチャンネル 【Pine book channel】
出典：YouTube / パインブックチャンネル 【Pine book channel】
#一人暮らし
オートミール 
カレー 【時短レシピ】簡単で栄養も摂れる！「野菜炒めカレー」を紹介 – 17LIVE
出典：YouTube / 17LIVE
ハンバーグ 【簡単料理・OLあるある】チンして作る！簡単ハンバーグ【ノリノリイーツ・NORINORI eats】 #Shorts – NORINORI eats
出典：YouTube / NORINORI eats
パスタ 【えのきパスタ】絶品にんにくバター醤油！おうちで簡単えのきレシピ – Myマイごはん
出典：YouTube / Myマイごはん
パスタ 【きのこパスタ】おうちで簡単に超美味しい和風パスタレシピ！ – Myマイごはん
出典：YouTube / Myマイごはん
肉じゃが 意外と簡単！５分でわかる美味しい肉じゃが！【こだわりなし】 – こだわりなし!?クッキング
出典：YouTube / こだわりなし!?クッキング
肉じゃが 【肉じゃが】最終日！一人暮らし大学生のクッキングダイアリー３１日目【簡単レシピ/自炊】 – 慈円 / ジエンヒルズ
出典：YouTube / 慈円 / ジエンヒルズ
パスタ 【簡単🍝】とみいのレタスとベーコンのアンチョビパスタの作り方！【時短】【スパゲティ】【料理】 – とみいちゃんねる
出典：YouTube / とみいちゃんねる
パスタ 【業務スーパー】簡単おしゃれランチ！乾燥バジルのジェノベーゼ風パスタ【簡単おしゃれランチ】 – 夜な夜なキッチン
出典：YouTube / 夜な夜なキッチン
オムライス 【オムライス】一人暮らし大学生のクッキングダイアリー２８日目【簡単レシピ/自炊】 – 慈円 / ジエンヒルズ
出典：YouTube / 慈円 / ジエンヒルズ
唐揚げ ちくわの磯辺揚げの美味しい作り方！おうちで簡単に揚がるちくわレシピ！ – Myマイごはん
出典：YouTube / Myマイごはん
ハンバーグ 【簡単時短ハンバーグ】合い挽き肉・塩・卵・オイスターソースだけ #shorts – 夜ご飯炭水化物無しの一品料理
出典：YouTube / 夜ご飯炭水化物無しの一品料理
