エビチリ 【節約食材で簡単！】1人あたり140円で作れて低カロリー！お財布にもやさしい「ちくわとこんにゃくのエビチリ風」の作り方 #shorts – 筋肉料理研究家Ryotaの【食べやせキッチン】
出典：YouTube / 筋肉料理研究家Ryotaの【食べやせキッチン】
物価高騰
エビチリ 
コロッケ 【手間がかかるが美味しいおかず】#shorts #コロッケレシピ #40代主婦が作る簡単コロッケ #手作りがやっぱり美味しいコロッケ – happy R
出典：YouTube / happy R
餃子 節約・時短！たまごで簡単おかず 3選 ✨朝食やお弁当にピッタリ✨卵の値上げが止まらないー💦卵のかさ増しにも😙 簡単レシピ/時短レシピ/節約レシピ/食費節約 – ひまひよ
出典：YouTube / ひまひよ
オムレツ 【夜ご飯レシピ】第１９弾！業務スーパーで叶う！/美味しい！安い！簡単！夜ご飯４日分の献立とレシピ解説/節約料理/苦手なオムレツも焼いてみました！【業務スーパー購入品】 – まりもさんねる
出典：YouTube / まりもさんねる
唐揚げ 【長芋レシピ2品】絶対作るべき！正直、この世で1番美味い話題のヤバい漬け＆ステック揚げ 簡単おつまみ作り置きレシピ – ちゃらりんこクック
出典：YouTube / ちゃらりんこクック