鍋 鍋の残り野菜がご馳走に！とにかく簡単！すげぇええ旨い！鍋焼きうどんの作り方 冷凍うどん麺レシピ #udon – ちゃらりんこクック
出典：YouTube / ちゃらりんこクック
糖尿病
鍋 
シチュー 【クックパッド人気検索１位レシピ】簡単すぎるイカ大根の煮物／Super easy squid radish stew #イカ大根 #イカレシピ#大根レシピ – ウキウキるんるんkitchen
出典：YouTube / ウキウキるんるんkitchen
スープ 【クックパッド人気４位レシピ！】超簡単、舞茸と貝割れ菜の激ウマお吸い物／Super easy! Maitake mushroom and shellfish radish soup #ショート#舞茸 – ウキウキるんるんkitchen
出典：YouTube / ウキウキるんるんkitchen
スープ 【韓国料理】韓国釜山（プサン）スタイルの牛肉、豆もやし大根スープを作ります。 #韓国料理レシピ #クッパ #牛肉大根スープ #キムチ #簡単レシピ #チゲ #韓国食材 #スープ #韓国式 – francew cooking【初心者カンタン料理】
出典：YouTube / francew cooking【初心者カンタン料理】
オムレツ 【韓国料理】じゃがいもチーズオムレツを作ります。カンタン料理、忙しい日々の簡単料理、使い安い食材保管、良い食バランス簡単料理、初心者のカンタン料理。 – francew cooking【初心者カンタン料理】
出典：YouTube / francew cooking【初心者カンタン料理】
オートミール 【オートミールダイエット】混ぜて焼くだけ！超簡単塩パン♪完全グルテンフリーでリピ確定！ – NANA’S KITCHEN
出典：YouTube / NANA’S KITCHEN
スープ 健康を守る！簡単にできる！レシピ本のいらない３つのレシピ – Happy Veggie Soup-健康スープ研究室
出典：YouTube / Happy Veggie Soup-健康スープ研究室
オムレツ 野菜と豆腐を使ったヘルシーチーズオムレツ。簡単、節約料理。カンタン料理、忙しい日々の簡単料理、使い安い食材保管、良い食バランス簡単料理、初心者のカンタン料理。 – francew cooking【初心者カンタン料理】
出典：YouTube / francew cooking【初心者カンタン料理】
スープ 【ニンニク好き必見！】超ガツン！「ねぎ玉スタミナスープ」#shorts #ダイエット #簡単レシピ – 低糖質食堂 / masa
出典：YouTube / 低糖質食堂 / masa
ハンバーグ 沸騰ワード10♪最新レシピ♪志麻さんの丸めないチーズハンバーグ♪ cheese hamburger#shorts – Duffy Cafe
出典：YouTube / Duffy Cafe
ハンバーグ 沸騰ワード10♪最新レシピ♪志麻さんの丸めないチーズハンバーグ♪Whole cheese hamburger♪ – Duffy Cafe
出典：YouTube / Duffy Cafe
プリン 簡単冷やし固めるふるふるチョコプリン 保健師が勧める健康食材ココア使用で大満足、罪悪感なし – ふとらない体に優しいノンオイルクッキング
出典：YouTube / ふとらない体に優しいノンオイルクッキング
