唐揚げ お魚嫌いもハマる！サバの唐揚げ #shorts #簡単レシピ #cooking – やさしいごはん
出典：YouTube / やさしいごはん
鯖
唐揚げ 
親子丼 【4毒抜きレシピ】簡単魚料理｜子どもでも食べやすい｜サバ丼｜鯖丼｜青魚レシピ【小麦・植物油・乳製品・砂糖なし】 – 4毒抜きレシピ集—さやか食堂—
出典：YouTube / 4毒抜きレシピ集—さやか食堂—
炊き込みご飯 『こんなに簡単で美味しい鯖缶レシピがあるなんて…』食べた瞬間笑顔になっちゃう【ガリさば飯】 – 食事処さくらの料理教室
出典：YouTube / 食事処さくらの料理教室
スープ 夫婦と犬の暮らし〜cozue’s vlog vol.031 【簡単レシピ】サバの水煮の作り方 / パン作り 8種の野菜の具沢山スープ – 夫婦と犬の暮らし cozue’s vlog
出典：YouTube / 夫婦と犬の暮らし cozue's vlog
カレー 【-7kg達成🔥】缶詰で10分で作れて超簡単！ダイエットさばカレー｜ダイエット中のリアルな減量レシピ｜Diet Mackerel Curry – ゆうの簡単ダイエット飯
出典：YouTube / ゆうの簡単ダイエット飯
カレー カレー風味の鯖の竜田揚げの作り方 – 気ままに料理
出典：YouTube / 気ままに料理
炊き込みご飯 入れて炊くだけ！鯖と塩昆布の炊き込みご飯【あいこちゃん大西洋サバ使用鯖水煮】 – あいこちゃんねる【伊藤食品公式】
出典：YouTube / あいこちゃんねる【伊藤食品公式】
カレー 【日本人の口になじむ味】缶詰2つで簡単！！美味しい魚介カレーレシピ🍛🥫 #料理 #カレー #簡単ご飯 #プレート #料理動画 #簡単レシピ #レシピ – planmeal
出典：YouTube / planmeal
肉じゃが 簡単！プロが教える【失敗しないサバの味噌煮】作り方 – 和食料理人-えり子-
出典：YouTube / 和食料理人-えり子-
炊き込みご飯 【炊飯器レシピ】『鶏肉炊き込みご飯』炊飯器で炊くだけでまるで釜めしのような旨さ！必ず二度作りたくなる【至高の炊き込みご飯】旨い！安い！早い！Chiken rice by rice cooker – メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
出典：YouTube / メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
カレー #755『カレーソース』シーフード、鶏肉、卵料理にも合う万能ソース！鯖のムニエルにもぴったり！〜エスコフィエから学ぶ！シリーズ｜シェフ三國の簡単レシピ – オテル・ドゥ・ミクニ
出典：YouTube / オテル・ドゥ・ミクニ
パスタ 鯖とブロッコリーのパスタの作り方 | 簡単鯖缶レシピ – P&C
出典：YouTube / P&C
