エビチリ動画情報
| タイトル | 絶品痩せ飯 鶏チリ 作り方 |
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| 説明文 | エビじゃなくて鶏にするとで高タンパクに！！！※豆板醤大さじ1だとかなり辛いので注意鶏チリ【材料】（2人前）白ネギ 半分鶏もも肉 皮無し400g塩こしょう 少々卵 2個あじ塩 少々こしょう 少々料理酒 ... |
| 公開日時 | 2025-03-14 19:01:55 |
| 長さ | 00:56 |
| 再生回数 | 16 |
| チャンネル名 | 痩せ飯クッキング |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCl-LnhFDIE1D6nocSwpemvQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=iuOJAnA9B8Q |
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