30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!
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『極 玉子焼飯』の詳しい作り方はこちら↓
材料(1人前)
熱々のご飯 250g
ごま油 大さじ1/2
卵 2個
サラダ油(ご飯用) 大さじ1/2
サラダ油(卵用) 大さじ1/2
塩胡椒 4振り
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
味の素(お好みで) 3振り
醤油 小さじ1
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だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
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00:00 インサート
00:07 オープニング
01:04 材料紹介
01:14 大切なポイント
01:55 調理開始
06:48 実食
チャーハン動画情報
タイトル | 【卵のみ】この方法なら誰でもパラパラしっとり炒飯に!中華屋を超えた『極 玉子炒飯』の作り方/卵チャーハン/玉子焼飯 |
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説明文 | 30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!運動無しでもやせるレシピ本です!Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】https://amzn.to/3Mzv4... |
公開日時 | 2022-09-13 20:15:00 |
長さ | 08:10 |
再生回数 | 116390 |
チャンネル名 | だれウマ【料理研究家】 |
チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCmMFrO9hjeAg9RLuTSF4A2A |
動画サムネイル | |
動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=7boFtGCIBCc |
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