出典：YouTube / るぎ🥣料理苦手ママのダイエットレシピ
オートミール動画情報
| タイトル | レンチン２分‼︎【オートミールのおかゆ】 ダイエット飯 痩せるごはん 簡単レシピ |
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| 公開日時 | 2023-08-02 23:40:50 |
| 長さ | 00:27 |
| 再生回数 | 642 |
| チャンネル名 | |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCyqK9v0u3RsV3rhI68k5gVQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=R16WYPZVX1M |
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