出典：YouTube / 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】
オートミール動画情報
| タイトル | 【体重測定あり】オートミールを米化して作る出汁茶漬けが簡単で美味しすぎた |
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| 説明文 | ダイエット開始から１カ月半経ちました！レンジで簡単出汁茶漬けも（茶飯化）するとクセなくさっぱり食べられます。やみつきになる美味しさです！・・・・・・・・・・・・・・・これぞう元パン屋。主食をオートミー... |
| 公開日時 | 2024-02-24 21:00:43 |
| 長さ | 06:07 |
| 再生回数 | 1371 |
| チャンネル名 | 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCHAxaUlO-nPDTKR5XG0qRcQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=ogbYDt5dVHE |
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