出典：YouTube / 健康に痩せる!【ぷらりーch】
鍋動画情報
| タイトル | 【レンジで簡単！】材料入れてチンするだけのずぼらチゲ鍋をオートミールで作りました！ |
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| 説明文 | オートミールで作る、スンドゥブ風の簡単チゲ鍋のレシピです。オートミールと材料を混ぜて、レンチンするだけで、包丁や鍋は不要です！健康に良い食材で作り、栄養もボリュームも満点で、身体も心もお腹も満たされま... |
| 公開日時 | 2022-12-02 19:30:05 |
| 長さ | 08:21 |
| 再生回数 | 69 |
| チャンネル名 | 健康に痩せる!【ぷらりーch】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC6_772MCIvoCOu9d_725ZRg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=XcyFif19yk8 |
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