出典：YouTube / ゆかちゃんのらくックキッチン
オートミール動画情報
| タイトル | 【ヘルシーご飯】便秘解消！食物繊維たっぷり！オートミールキャベツグラタン【腸活】#shorts |
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| 説明文 | ＜材料＞◎オートミール 30g◎鶏がらスープの素 2g◎塩こしょう 少々(0.5g)◎調整豆乳 150g・しめじ 20g・キャベツ ... |
| 公開日時 | 2024-08-31 17:42:49 |
| 長さ | 00:27 |
| 再生回数 | 420 |
| チャンネル名 | ゆかちゃんのらくックキッチン |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCLOgasKojDJ_mG1XV30MmjQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=JjjLFyktMKM |
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