カレー 【時短うまみ爆弾】ごろっと鯖と青豆のまろやかカレー #簡単レシピ #たんぱく質 #カルシウム #薬膳料理 – カラダやさしい薬膳おかず はる 出典:YouTube / カラダやさしい薬膳おかず はる 2025.04.08 カレー