全粒粉パンケーキ

【ダイエットレシピ】１０分でオートミール50％全粒粉50%パンケーキ！混ぜてフライパンで焼くだけ！朝１０分で腹持ち抜群のダイエット朝ごはん！ Oats and whole meal pancake – メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア