出典：YouTube / メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
オートミール動画情報
| タイトル | 【ダイエットレシピ】１０分でオートミール50％全粒粉50%パンケーキ！混ぜてフライパンで焼くだけ！朝１０分で腹持ち抜群のダイエット朝ごはん！ Oats and whole meal pancake |
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| 説明文 | オートミールと全粒粉でヘルシーなパンケーキを作りたい！オートミール50%全粒粉５０%＋３つの材料で計量も超簡単に作れる！ダイエット中の主食にぴったりのパンです。アレンジも楽しんでくださいね。毎日いろい... |
| 公開日時 | 2022-09-15 21:15:00 |
| 長さ | 04:52 |
| 再生回数 | 22 |
| チャンネル名 | メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCoDzpzYGSk2Vqhcx_rtbpGQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=03kF63uFmgM |
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