肉じゃが 【腸活】腸がよろこぶレシピ【塩麹肉じゃが】＃shorts – 食と腸の健康チャンネル
出典：YouTube / 食と腸の健康チャンネル
#疲労回復
肉じゃが 
オートミール ローズマリー塩麹スコーン（オートミールスコーン）の簡単で美味しい手作りレシピ！疲労回復、腸内改善（腸活）、美肌で健康！【グルテンフリー】herb salt koji oatmeal scone – 薬剤師サト愛の薬草らぶ【美肌健康ダイエットレシピ】
出典：YouTube / 薬剤師サト愛の薬草らぶ【美肌健康ダイエットレシピ】
スープ 簡単！材料混ぜるだけ！体に優しい甘酒（甘麹）コーンスープ – ゆきこうじ料理 【ワクワク楽しく子供アレルギー克服の暮らし 】上級麹士チャンネル
出典：YouTube / ゆきこうじ料理 【ワクワク楽しく子供アレルギー克服の暮らし 】上級麹士チャンネル
グラタン ランニング後の疲労回復に「パプリカとレモンのパングラタン」｜15分で簡単・時短・リカバリーごはん #ランナーレシピ – Runtrip
出典：YouTube / Runtrip
オートミール 【小麦不使用】柔らかオートミールクッキーの手作りレシピ！フライパンで簡単！ダイエットや疲労回復【卵不使用】【乳製品不使用】【グルテンフリー】oatmeal cookie~gluten-free – 薬剤師サト愛の薬草らぶ【健康レシピ】
出典：YouTube / 薬剤師サト愛の薬草らぶ【健康レシピ】
オートミール 【小麦不使用】レーズンクッキーの手作りレシピ！フライパンで簡単！疲労回復・貧血予防のヘルシークッキー【卵不使用】【乳製品不使用】【グルテンフリー】raisins-cookie~gluten-free – 薬剤師サト愛の薬草らぶ【健康レシピ】
出典：YouTube / 薬剤師サト愛の薬草らぶ【健康レシピ】
カレー ♡10月は美肌月間♡#shorts #美肌レシピ #簡単レシピ – フェイシャル専門エステサロンPeachy
出典：YouTube / フェイシャル専門エステサロンPeachy
カレー 【薬膳おかずレシピ】市販のカレールーで作る☆簡単薬膳カレー【薬膳料理☆疲れやすい人☆胃腸回復レシピ】 – カラダやさしい薬膳おかず はる
出典：YouTube / カラダやさしい薬膳おかず はる
