パスタ 500kcal以下のレンチンカルボナーラ✨たんぱく質豊富💪🏼#レンチン #パスタ #簡単 #時短#パスタレシピ #レンジ料理 #ダイエット #痩せる #筋トレ #shorts – 美活ちゃんねる 出典:YouTube / 美活ちゃんねる 2023.08.11 パスタ