パスタ 【テレビで紹介されました！】簡単！サバ缶トマトソースパスタの作り方 – あいこちゃんねる【伊藤食品公式】
出典：YouTube / あいこちゃんねる【伊藤食品公式】
鯖缶
パスタ 
パスタ サバ缶で超簡単！ただ和えるだけでめっちゃ美味しい！『サバ缶パスタ』の作り方 – てぬキッチン/Tenu Kitchen
出典：YouTube / てぬキッチン/Tenu Kitchen
カレー 鯖缶カレーうどんが美味すぎた【簡単レシピ】 – 一般男性の食卓
出典：YouTube / 一般男性の食卓
スープ 簡単うま味たっぷりの痩せスープ！サバ缶の中華海苔汁｜レシピ・作り方 #shorts – 筋肉料理研究家Ryota 大里亮太
出典：YouTube / 筋肉料理研究家Ryota 大里亮太
炊き込みご飯 鯖缶レシピ臭く無い！鯖タルタル炊き込みご飯！入れてまぜて炊くだけ簡単レシピ！ – ユウグッド 炊き込みご飯研究家
出典：YouTube / ユウグッド 炊き込みご飯研究家
炊き込みご飯 簡単包丁要らず！梅と鯖缶のわかめごはん！ 手抜きだけどめちゃうま。 – ユウグッド 炊き込みご飯研究家
出典：YouTube / ユウグッド 炊き込みご飯研究家
オートミール 【オートミールレシピ】実はおいしい！オートミール４選【カルボナーラリゾット、キムチリゾット、かに玉雑炊、サババター丼】 – ソラタのオートミール生活【月水金日曜19時更新】
出典：YouTube / ソラタのオートミール生活【月水金日曜19時更新】
カレー 【玉ねぎ レシピ】簡単！手早く！玉ねぎ料理の作り方！ – 食材別料理チャンネル のぶシェフ
出典：YouTube / 食材別料理チャンネル のぶシェフ
オートミール 【オートミール米化】禁断のおいしさ！サバ味噌バター丼【レシピ】 – ソラタのオートミール生活【月水金日曜19時更新】
出典：YouTube / ソラタのオートミール生活【月水金日曜19時更新】
オムレツ 包丁いらずの簡単ロカボメニュー！サバ缶のバインセオ風オムレツ｜レシピ・作り方 #shorts – 筋肉料理研究家Ryotaの【俺の人生裸エプロン】
出典：YouTube / 筋肉料理研究家Ryotaの【俺の人生裸エプロン】
カレー 煮込み不要！簡単・時短！とにかく食べやすい♪レンジで【さば缶カレー】 #Shorts – ぶんぶんチョッパー®【公式】
出典：YouTube / ぶんぶんチョッパー®【公式】
スープ 【鯖缶簡単レシピ】鯖そば #shorts – YOTTO’S VLOG
出典：YouTube / YOTTO’S VLOG
