オートミール 【ダイエットレシピ】１０分でオートミール50％全粒粉50%パンケーキ！混ぜてフライパンで焼くだけ！朝１０分で腹持ち抜群のダイエット朝ごはん！ Oats and whole meal pancake – メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
出典：YouTube / メタボ改善おかんごはん☆オーストラリア
Howto & Style
オートミール 
カレー 炊飯器で煮込むだけの簡単月見カレーうどんを作ってみたけど最高に美味かった #shorts – I.b.Camp
出典：YouTube / I.b.Camp
オートミール 【オートミールレシピ】米を使わない悪魔のおにぎり【ダイエット】 – ソラタの超生活改善チャンネル
出典：YouTube / ソラタの超生活改善チャンネル
ハンバーグ 【簡単粉豆腐レシピ】高たんぱく・低糖質な粉豆腐入りハンバーグの作り方 – フードドライヤー・製粉機(ミル)など食品加工機器取扱 ラボネクト株式会社
出典：YouTube / フードドライヤー・製粉機(ミル)など食品加工機器取扱 ラボネクト株式会社
唐揚げ 【皮ごと焼くだけ】新食感♪これマジ旨すぎて箸止まらん…長芋の『やみつきサクサクのり塩ポテト』おやつ／おつまみ／低カロリー／ダイエット／フライドポテト／低糖質／じゃがいも 唐揚げ – こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】
出典：YouTube / こっタソの自由気ままに【Kottaso Recipe】
グラタン 【なすのミートグラタン献立】30分で3品完成！簡単献立レシピ♪｜macaroni（マカロニ） – macaroni | マカロニ
出典：YouTube / macaroni | マカロニ
フレンチトースト カスタードクリームのフレンチトースト☆クリームたっぷり贅沢フレンチトースト☆クリームはレンジ＆全卵で作れるレシピをご紹介♪-Custard Cream French Toast-【料理研究家ゆかり】 – 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari’s Kitchen
出典：YouTube / 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
スープ 『すごいやばい煮干しまぜそば』作り方 超簡単に美味しいまぜそば出来ちゃいます【凪】【油そば】【飯テロ】 – 休日おうち外食
出典：YouTube / 休日おうち外食
オートミール 炊飯器で炊く⁉世界一簡単【オートミールのケーキブレッド】ズボラーレシピ🍎りんご&ナッツ🌟低糖質 ダイエット グルテンフリーヘルシーパン 朝食 おやつ How to make oatmeal bread – まーみたんCooking🍳&精神世界🌈 ch
出典：YouTube / まーみたんCooking🍳&精神世界🌈 ch
パスタ 【旨味爆発！簡単パスタ】ブロッコリー1房食べれます – パパの三ツ星おうちごはん / eatkingkong
出典：YouTube / パパの三ツ星おうちごはん / eatkingkong
カレー 【カレーレシピ10選】作り方色々！アレンジカレーレシピも♪｜macaroni（マカロニ） – macaroni | マカロニ
出典：YouTube / macaroni | マカロニ
パスタ 【レンジで簡単】悪魔の無限ピーマンパスタの作り方 [パスタレシピはBINANPASTA] #shorts – BINANPASTA
出典：YouTube / BINANPASTA