出典：YouTube / 空飛ぶメンサ会員 ニチパラch (Nichi Paragliding)
炊き込みご飯動画情報
| タイトル | いっぱい食べても5kg痩せた簡単ダイエットレシピ 鶏胸肉の炊き込みご飯 |
|---|---|
| 説明文 | 【材料】・米 2合 ・鶏胸肉 1枚 ・醤油 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・生姜チューブ ・ニンニクチューブ 【作り方】 上記材料を順番に炊飯器へ入れて炊き上げるだけ！！レシピの質問などはコメントに！... |
| 公開日時 | 2024-09-28 18:57:54 |
| 長さ | 00:45 |
| 再生回数 | 3340 |
| チャンネル名 | 空飛ぶメンサ会員 ニチパラch (Nichi Paragliding) |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UClGBCiFyMcjyZsxM6SSDwOg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=dy0axlASnNc |
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