出典：YouTube / 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】
オートミール動画情報
| タイトル | 【レンジで簡単】２００kcal以下で食べられるオートミールで「わかめTKO」 |
|---|---|
| 説明文 | レンジで手軽にパパっと作れるTKO（卵かけオートミール）わかめをプラスして美味しさアップ！・・・・・・・・・・・・・・・これぞう元パン屋。主食をオートミールに置き換えて無理なく４０kgの減量に成功しま... |
| 公開日時 | 2024-10-05 20:00:17 |
| 長さ | 04:05 |
| 再生回数 | 481 |
| チャンネル名 | 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCHAxaUlO-nPDTKR5XG0qRcQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=HTJ66aHJjMA |
コメント