出典：YouTube / 新座市公式チャンネル
炊き込みご飯動画情報
| タイトル | 【健康長寿レシピ】鯖の味噌煮缶詰の炊き込みご飯【腸内環境改善】 |
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| 説明文 | 今回は、「鯖の味噌煮缶詰の炊き込みご飯」です。発酵食品の味噌には、善玉菌が多く含まれます。ゴボウに含まれるオリゴ糖や、キノコ類や海藻類に含まれる食物繊維は、その善玉菌の働きを助ける効果があると言われて... |
| 公開日時 | 2022-12-16 08:45:02 |
| 長さ | 02:26 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | 新座市公式チャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCBYC1-QY3NRbTHH4eHXyjhg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=kKedZtyAp1g |
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