出典：YouTube / positivediet
パスタ動画情報
| タイトル | トレーニング後も楽々ヘルシー料理！簡単で栄養満点の食事術 #ストレッチ #健康的な生活 #ダンベルカール #呼吸法 #水分補給 #腕立て伏せ |
|---|---|
| 説明文 | トレーニング後の食事は、栄養が大事だけど、簡単に作れるのがベスト！プロテインシェイクやグリーンスムージーは、栄養満点で準備も楽々。また、鶏胸肉やサラダ、全粒粉のパスタなどを使った料理は、たんぱく質と野... |
| 公開日時 | 2024-02-13 23:30:28 |
| 長さ | 00:20 |
| 再生回数 | 3 |
| チャンネル名 | positivediet |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCpxu3DW9bVpbHYAzvFZ_8IA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=oecX9TnO9CE |
コメント