出典：YouTube / 健康塾ファビ【健康は全てに繋がる】
オートミール動画情報
| タイトル | 【高タンパク】簡単！オートミールと鯖の水煮缶でリゾット[Alta proteína] Fácil! Risoto com aveia e cavala fervida lata #shorts |
|---|---|
| 説明文 | 簡単！美味い！早い！オートミールと鯖の水煮缶を使ったリゾットのレシピ紹介です。オートミールで便通効果、血糖値を上昇(筋トレ前にオススメ)鯖の水煮缶で良質なタンパク質&良質な脂質(EPAとDHA)を補充... |
| 公開日時 | 2022-07-22 12:00:07 |
| 長さ | 00:57 |
| 再生回数 | 73 |
| チャンネル名 | 健康塾ファビ【健康は全てに繋がる】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCpBcMoZKEvy3pEhPxDImLkg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=BJm8a-CHgXk |
コメント