出典：YouTube / ref’s ONAIR
パスタ動画情報
| タイトル | 減量食 手抜き簡単 蒟蒻効果トマトコストコパスタ（ハラペーニョ消費） |
|---|---|
| 説明文 | 簡単手抜きの減量食です。蒟蒻効果パスタを使って痩せます。ついでコストコで買ったハラペーニョを頑張って消費します。何かの参考になれば幸いです。... |
| 公開日時 | 2024-10-21 15:00:20 |
| 長さ | 14:55 |
| 再生回数 | 73 |
| チャンネル名 | ref's ONAIR |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC2nnfD2b7WUjlaUrabbhy0g |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=docBkr84eC4 |
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