出典：YouTube / 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】
オートミール動画情報
| タイトル | 【痩せる】レンジで簡単！オートミールでネギチャーシューチャーハン |
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| 説明文 | レンジで簡単に作れるのにダイエット中とは思えないくらい美味しい！刻みネギたっぷりでぜひ！・・・・・・・・・・・・・・・これぞう主食をオートミールに置き換えて無理なく４０kgの減量に成功しました。【オー... |
| 公開日時 | 2023-06-03 19:45:01 |
| 長さ | 05:10 |
| 再生回数 | 722 |
| チャンネル名 | 40㎏瘦せたオートミール米化ダイエットレシピ【これぞう】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCHAxaUlO-nPDTKR5XG0qRcQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=Il3q5_0GEuU |
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