炊き込みご飯動画情報
| タイトル | サツマイモの炊き込みご飯！調味料いらず！白米と置き換えるだけでダイエット＆美肌効果が！さつまいもレシピ｜食物繊維やビタミンCたっぷり｜炊飯器レシピ |
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| 説明文 | さつまいも大量消費できます！ご飯を食べて健康的にダイエット✨炭水化物抜き（糖質抜き）ダイエットは老ける原因になります・・特に５０代〜からは肌の艶がなくなり、一気に老け込むので絶対注意です！しかも糖質オ... |
| 公開日時 | 2023-12-26 18:45:00 |
| 長さ | 08:17 |
| 再生回数 | 14657 |
| チャンネル名 | 元気ママキッチン |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCW3T7nRjB-fzZ828xjDf_EQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=7Ujf-r92lXc |
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